60 pass - 80 dagar.
I måndags var det exakt 80 dagar tills jag sätter mig på flyget mot Vietnam (galet!). Kom då på en liten utmaning till mig själv, vilken innefattar 60 motionspass på 80 dagar. Det behöver inte vara uppstyrda pass såsom cirkelfys på friskis&svettis, utan kan även vara en promenad eller joggingrunda. Så hur har det då gått denna första vecka? Ganska bra skulle jag faktiskt vilja påstå;
- pass 1: måndags, 30 minuters promenad på fm & ca 50 minuters promenad på em.
- pass 2: onsdags, joggingtur på ca 4 km.
- pass 3: torsdags, skivstångIntervall 75 min, friskis&svettis.
- pass 4: fredags, prommis på ca 50 minuter.
- pass 5: idag, prommis på ca 4 km i kvällssolen.
Målet är givetvis att det ska vara mer av joggingturer & uppstyrda pass, men när tiden inte riktigt går ihop sig är det bättre med promenader än ingenting alls, right? Så nu är det bara att tuffa på med det här. För jag ska bannemig klara det här!